Vad är coaching?
Coaching är ett effektivt sätt att skapa bestående förändring.
Hur ofta stannar du egentligen upp och funderar över vart du är på väg? Vågar du lyssna på dina egna svar?
”Coaching är en investering. Det är dig själv du köper.”
Coaching är ett samarbete som ökar den din medvetenhet om dina djupaste drivkrafter, förmågor, drömmar och rädslor. En coach håller dig sen ansvarig gentemot dig själv så att du får sakerna gjorda. Utmanar dig att testa nya beteenden.
Du växer med en coach. Du når inte bara resultat. Du når de mest meningsfulla resultaten.
Coaching ger självinsikt och självkänsla
Coaching sporrar dig att få tummen ur och få saker gjort
Coaching hjälper dig finna din drivkraft
Coaching är lösnings- och handlingsfokuserat
Coaching sätter igång processer för att frigöra dina - resurser
Coaching gör din mer fokuserad och effektiv |
En coachmodell med plats för struktur och intuition
Jag arbetar med modellen Co-active coaching, utarbetat av The Coaches Training Institute, en av världens största coachskolor, och den första ett erhålla högskolestatus i USA. År 2006 blev jag ACC (Associate Certifited Coach) via The International Coach Federation, världens största oberoende branschorgan, vars etiska riktlinjer jag följer i mitt arbete. Nu siktar jag mot nästa nivå av certifiering, PCC, (Professional Certified Coach).
Hörnstenarna i co-active coaching:
1) Coachen utgår från att klienten är hel som människa, driftig och kreativ, och har alla inneboende resurser som behövs. Jag som coach kommer inte att döma, fördöma eller bedöma dig, utan är där för att lyssna på vad du vill, och stödja dig att ta dig dit.
2) Coachingen bygger på att vi tillsammans skapar den relation som är bäst för din utveckling. Därför är det viktigt att vi båda kan vara totalt öppna inför varandra.
3) Klienten sätter dagordningen och bestämmer vart vi ska. Coachen hjälper dig hitta dina svar.
4) Klientens hela liv coachas, även om ingången kan vara ett avgränsat område. |
